Egyre többeket foglalkoztat az egészség megőrzésének kérdése, nemcsak elméleti, hanem gyakorlati szinten is. Az infraszauna egy roppant egyszerű eszköz ahhoz, hogy fokozott izzadással szabaduljunk meg azoktól az anyagoktól, amire a testünknek nincs szüksége.
Mindennapos probléma, hogy a legtöbb ember, teszi a mindennapi dolgát, de nem figyel arra, hogy önmagával is törődjön, vagyis az egészségmegőrzés szintjén is törődjön önmagával. Sokan addig nem kapnak észbe, hogy valamit tenni kéne, amíg valami látható bajuk nincs. Sokan pedig még akkor sem.
Kizárólag az orvosokra bízzák magukat, de semmit nem tesznek azért, hogy jobban legyenek. Ugyanazok az életmódbeli szokások között élnek, amelyek a betegségüket okozták. Senki sem állítja, hogy az infraszauna teljes egészségmegőrzést tud adni, de mindenképp egy jó lehetőség.
Az izzadás fokozottabb, mint a finn szauna esetében, ahol hirtelen magasabb hőmérsékletnek van kitéve a test. Arról nem is beszélve, hogy az infraszauna olyanoknak is megfelelő alternatívát jelenthet, akik bármilyen okból nem bírják vagy nem kedvelik a magas hőmérsékletet.